如何有效解决龟头敏感问题?男性龟头过度敏感很容易在稍微受到刺激之后就会射精,形成早泄的疾病,时间太短肯定影响性质量,改善方法成为很多人关心的事情。那么该如何有效的解决龟头过于敏感的问题?
如何有效解决龟头敏感问题?
(01包皮过长必须割)
包皮过长(包茎)容易引发早泄、炎症甚至影响勃起功能,应及时进行手术治疗。包皮手术可降低龟头敏感,改善男性性功能。
(02钝化龟头,适应摩擦)
对于降低龟头敏感,可以通过人为增加与外界的摩擦,如经常裸睡、冷热水交捏洗龟头等,钝化龟头皮肤对外界摩擦刺激的敏感程度。
(03宽松的内裤)
平时穿宽松穿内裤,这样做是为了让自己在平时就不断磨练,开始会感觉很痒,时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。
(04增强体质)
加强锻炼,如慢跑、深蹲、游泳、俯卧撑等有助于提升身体机能、强化肾功能,降低龟头敏感和射精快的症状。加强锻炼的同时,不要忘记补充营养和平衡膳食结构。
(05及时咨询医生,规范治疗)
对于阴茎触觉刺激高度敏感、大脑性中枢兴奋神经较高的,如稍微刺激就射精的情况,建议免费咨询南昌博爱泌尿专科医院医生,查明病因,规范治疗。
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