当男性不幸患上勃起不硬之后会影响自己的性能力，这给男性的自尊心带来沉重打击，因此要及时前往医院进行治疗，以防止病情加重，影响生育。那么男性在生活中应怎样判断自己身上的症状是不是勃起不硬呢?
男性勃起不硬的病因
原发性勃起不硬表现为阴茎从未能进入阴道进行性交，而继发性勃起不硬则是有过性交但后来发生了障碍;器质性勃起不硬是指男性的阴茎任何时候都无法勃起，既不能在性兴奋时勃起又不能自发性勃起，而功能性勃起不硬则是指可以自发勃起，但不能有性生活。
一般说来，已婚的男子阴茎无法勃起或勃而不坚导致不能正常的进行性生活就是勃起不硬的主要临床表现。患有勃起不硬的男性朋友，有很多都是对性知识和性心理没有正确的认识的，所以在诊断时需要询问患者有关房事的问题，以弄清病因。绝大多数的勃起不硬患者都是因为精神、心理因素导致的，所以患者一般都不同程度的存在紧张、恐惧、抑郁、焦虑和苦恼等精神状态。
勃起不硬自我治疗法
1、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。
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