广州南沙哪家医院看阳痿好? 引起阳痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳萎。如果性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿因为男性阳痿的发病原因有很大一部分是心理因素导致的。所以男性一旦出现了阳痿，能和妻子沟通交流，尤其是心理因素导致的阳痿，通过妻子的配合工作，阳痿症状会不治而愈。

　　一、预防阳痿从锻炼开始

　　体育锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿。

　　波士顿大学医学院的欧文·戈德斯坦博士及其研究人员通过一个长期大型研究发现：每天通过锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿，这个运动量也就相当于"运动掉"一听可乐，大约等于轻快地走两英里路。

　　在9年多的时间里，戈德斯坦博士及其同事跟踪调查了600名起初都没有阳痿的男性。他们观察了这些男性生活方式中与阳痿有关的因素--吸烟、严重酗酒、运动过少和肥胖等。他们发现，一直活跃于锻炼场上或在研究期间开始进行锻炼的人，阳痿的危险都很

　　二、消除心理因素的影响

　　消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　三、食物预防阳痿早泄

　　(1)狗肉500克，黑豆50克，炖烂常服。

　　(2)将大米loo克淘洗干净，加水煮至半熟时，加入100克羊肉末，搅匀，煮烂，即可食用。

　　(3)麻雀5—10个，去毛与内脏，洗净后炒熟，然后加入少量白酒，稍煮，再加水，入米loo克煮粥i粥将成时，加葱白3支，再煮一二沸即可食用。

　　(4)每晚睡前将2—3枚核桃仁、1片生姜同时放在嘴里慢慢嚼烂，再徐徐咽下

　　四、按摩可以预防阳痿

　　(1)经常按压第4腰椎。

　　(2)摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。

　　(3)揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处，坚持。

　　那么，男人患上阳痿该怎么治疗好呢?

　　针对阳痿，番禺康华男性专科医院引进了性功能康复疗法，这种技术是外通过手术来治疗阳痿的新方法，目前在多家大型医院已有数万名成功案例，番禺康华男性专科医院作为早从国外引进该技术的医院之一，在不断实践经验积累中，创造性地高倍显微技术成功用在性功能康复疗法中，使得广州阳痿手术治疗水平又上了一个新台阶。

　　性功能康复疗法是在显微镜下进行的微创手术，比起传统的手术来讲，传统手术不，容易损伤周边神经或器官，可是显微镜下高选择性性功能康复疗法能精准的治疗阳痿，在治疗阳痿的时创伤会很小，不会像传统手术那样有很大的创伤。具有手术时间短;微创切口，自然、美观;不影响性感觉和性功能;手术安全可靠，无损伤;不会损伤尿道及射精功能，不会影响生育功等优点。

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